3.1 C
Helsinki
Monday, December 23, 2024

Mitä sinun tulisi tietää ennen progressiivisten jackpot-pelien pelaamista?

Mikä on progressiivinen jackpot-peli? Progressiiviset jackpot-pelit houkuttelevat erityisesti...

Suomalaiset pelaavat – mobiilipelien suosikit 2024

Suomalaiset aikuiset ovat innokkaita mobiilipelaajia, ja heidän...

Katsaus Suomen peliteollisuuden teknologisiin ja sosiaalisiin muutoksiin

Suomen peliteollisuus on tunnettu monipuolisuudesta ja innovatiivisuudestaan,...

Lihamureke

ReseptitLihamureke

Lihamureke, suomalaisen keittiön arvostettu peruselintarvike, tarjoaa lohdullisen sekoituksen jauhelihaa ja suolaisia mausteita, jotka on paistettu täydelliseksi. Tämä runsas ruokalaji on ihastuttava perhejuhlien keskipiste, joka ilmentää suomalaisen keittiön lämpöä ja yksinkertaisuutta. Seuraa tätä reseptiä ja valmista lihamureke, joka tuo maun Suomesta suoraan keittiöösi.

Lihamureke ohje       

Tässä on perinteinen Lihamureke-ohje, suomalainen lihamureke. Tämä resepti sopii 4-6 hengelle.

Ainekset

  • 500 grammaa jauhelihaa
  • 500 grammaa jauhettua sianlihaa
  • 1 iso sipuli, hienonnettu
  • 1 kupillinen korppujauhoja
  • 1 kuppi maitoa
  • 1 iso kananmuna
  • 1 tl suolaa
  • 1/2 tl mustapippuria
  • 1/2 tl maustepippuria
  • 1 ruokalusikallinen Worcestershire-kastiketta (valinnainen)
  • 2 ruokalusikallista hienonnettua tuoretta persiljaa (valinnainen).

Kuorrutusta varten:

  • 1/2 kupillista ketsuppia
  • 1 rkl ruskeaa sokeria
  • 1 tl sinappia

Ohjeet

Lämmitä uuni 175 asteeseen (350 Fahrenheit-asteeseen).

Valmistele ainekset:

  • Liota korppujauhoja maidossa noin 10 minuuttia, kunnes ne ovat imeytyneet.
  • Kuullota sillä välin pilkottuja sipuleita pannulla keskilämmöllä, kunnes ne ovat läpikuultavia ja hieman kullanruskeita. Siirrä sivuun jäähtymään.

Sekoita lihamureke:

Yhdistä jauheliha ja sianliha suuressa kulhossa. Lisää liotettu korppujauho, keitetty sipuli, kananmuna, suola, pippuri, maustepippuri, Worcestershire-kastike ja persilja. Sekoita hyvin, kunnes kaikki ainekset ovat jakautuneet tasaisesti. Vältä liiallista sekoittamista, jotta lihamureke pysyy mureana.

Muotoile ja paista lihamureke:

  • Siirrä seos vuokaan ja muotoile se leivän muotoon. Varmista, että se on tiivis ilman halkeamia.
  • Sekoita pienessä kulhossa yhteen kuorrutteen ainekset: ketsuppi, ruskea sokeri ja sinappi. Levitä tämä seos tasaisesti lihamurekkeen päälle.
  • Laita uuniin ja paista noin 1 tunti tai kunnes lihamureke on kypsää ja kuorrute on karamellisoitunut.

Jää ja tarjoile:

  • Ota lihamureke uunista ja anna sen levätä 10 minuuttia ennen viipalointia. Tämä auttaa mehuja jakautumaan uudelleen ja helpottaa viipalointia.
  • Tarjoile lämpimänä valitsemiesi lisukkeiden, kuten perunamuusin, paahdettujen vihannesten tai yksinkertaisen salaatin kanssa.

Lihamureken ravitsemukselliset tiedot

RavintoaineMäärä annosta kohti (1/6 reseptistä)
Kalorit450 kcal
Rasvan kokonaismäärä28 g
Tyydyttynyt rasva10 g
Transrasva1 g
Kolesteroli125 mg
Natrium800 mg
Hiilihydraatit yhteensä18 g
Ravintokuitu1 g
sokerit8 g
proteiini30 g
D-vitamiini0,2 µg
Kalsium80 mg
Rauta3 mg
Kalium470 mg

Haluatko nähdä lisää herkullisia reseptejä? Seuraa alla olevia linkkejä

Tutustu muuhun sisältöömme

Tutustu muihin tunnisteisiin:

Suosituimmat artikkelit